Por todas estas razones y muchas más, la mayoría de las personas obesas, quieren reducir el peso. De todas formas, diferentes fuentes estiman que el 20% de las personas que hacen una dieta llegan a adelgazar de forma significativa.
Estos procesos requieren de conocimiento, educación, supervisión, fuerza mental. Para poder superar a una obesidad, es necesario un tratamiento psicológico, así que no debemos entenderlo solamente como “comer menos” o “haz más deporte y caminatas”.